Одежда для занятий спортом

← Предыдущая Следующая →
16
Спортивная форма для тренировок

Спортивная форма – одежда, важнее купальника

Мы уже с вами однажды говорили о том, как грамотно подобрать купальник, а также говорили о том, какие они бывают. Но ведь есть кое-что, что носят гимнастки в разы чаще, чем костюм для выступлений. И, конечно же, это спортивная форма. Сегодня мы расскажем вам какая спортивная форма должна быть, и как выглядит тот самый «боевой комплект», который должен быть в арсенале каждой юной чемпионки.

Комфорт превыше всего

Самый важный критерий спортивной формы – это комфорт движений. Поэтому очень важно во время примерки тренировочной формы не просто посмотреть в зеркало, но и попробовать сесть на шпагат, попрыгать, размять спину и подвигать руками. Не должно быть препятствий ни в одном из движений, так как во время тренировок гимнастка будет делать в два раза больше, чем этот набор движений.

Качество

Многие знают, что «скупой платит дважды», но здесь мы больше хоти поговорить не о цене товара, сколько о его качестве. Из леггинсов, шорт, футболок и кофт не должно торчать ниток, ткань должна быть плотная и тянущаяся, чтобы через месяц тренировок не появилось растянутых коленок и катышек. Вложиться в спортивную форму важно, чтобы в экстренных случаях при неимении свободного времени не искать замену порванным шортам или полупальцам. Последние нужно всегда покупать с запасом +1, чтобы как раз не оказаться в такой ситуации. И помните, не всегда дорого – это качественно. Всегда рассматривайте швы, уточняйте состав тканей.

Боевой комплект

Итак, что же входит в тот самый боевой комплект, в котором нуждается любая гимнастка? Рассказываем!

В первую очередь, это шорты и леггинсы. Они должны прилегать к телу, потому что в них тренер должен видеть, как ребёнок тянет колени. Также в этот список входят гетры, потому что важно сохранять мышцы разогретыми даже в холодном зале. На верх понадобятся майка, футболка, облегающая кофта и спортивный топ. Всё это одевается в зависимости от температуры в зале или на улице, бывают же ещё уличные тренировки! Кстати, как раз для них нужен спортивный костюм и кроссовки, в которых можно и скрыть ненатянутые колени и стопы

Теги: спортивная форма для спорта как купить форму для занятий спортом