Это довольно актуальная тема для любой мамы маленькой гимнастки в возрасте от 6 лет. И не просто так: очень часто после отпуска можно слышать от тренера такую фразу: «У-у-у, да, нам придётся нагонять все успехи и заново садиться на шпагат!» Сегодня мы как раз затронем именно эту тему и поговорим о том, как поддерживать спортивную форму во время отдыха.